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ストレス起因も多い耳の閉塞感

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ストレス起因も多い耳の閉塞感


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自分の声が頭全体で反響する耳の閉塞感は、不快で不安な重たい気持ちにさせる。

私は、小さい頃、風邪を引いた時にしばしば経験したが、社会人になってから、風邪をひいていない時でもしばしば耳の閉塞感に悩まされている。

風邪をひいた時に起こるなら、原因は風邪からきたものだろうと一応は安心していられるが、原因がわからない場合、体に何か大きな重大な原因があってそれが耳の現象に現れているのかもしれないという不安は、どこか底の知れない恐怖を伴ったりする。

調べてみると、メンタル面からの原因も多そうだ。

疲れがたまったり、ストレスやプレッシャーが長い間続いたり、そんな時期にも耳の閉塞感は発現するようだ。

精神的なストレスが自律神経に変調をもたらし、それが、耳の変調にという事も少なくないようで、心身相関とか心療内科とかいう言葉や医療分野があるように、近年、人間の心身は表裏一体のものであることが分かり始め、この耳の不具合もそのひとつの現れという説明も成り立つようだ。

人間を身体と精神の総合体としてみれば、心身のバランスが健康体の基本で、そのバランスを回復させるヨガなどの呼吸法も効果があるようだ。

このバランス効果により、血行やリンパた気のエネルギーの流れも良くなり、心身のインフラ部分に大きな好影響を与えることも分かってきている。

人間の心身も大自然のひとつであり、外界の大自然と同じく、まだ未知の部分が大きく、その詳細な機作については大きな神秘に満ちている。

耳の閉塞感現象の原因の全貌も、まだ未知のベールに覆われているようだ。

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