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爆音の耳鳴りが右耳に

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爆音の耳鳴りが右耳に


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先生のお陰で、
私は先生と知り合った頃よりも成長出来たと思ってます。
(先生から見たらまだまだでしょうが…)

こないだ友達に「私の耳鳴りはもうすぐ治るから〜」と、
一瞬戸惑ったけどメールしちゃいましたからf^_^;

先生に出会え無かったら、
ズボッと箱の中で「なんで、どうして…」と悲劇の主人公を遣って居たと思います。
いつも本当にありがとうございます!

一昨日の夜、家に居る私に主人から電話が有りました。
その時に私は寝て居て右耳が爆発してました。

ボーッとして居た性も有り、
いつもは左で受けて居た受話器を右で受けて何十分か話て居ました。

切った時に爆音だった耳鳴りが鎮まってたんです。

あれ?!鎮まってる…

もしかすると…と考えて、今朝目覚めの爆音時の右耳に大きめ♪の音楽を聴かせたら又一時鎮まりました。

今まで耳に良くないから…神経の痛みが出て来るから…
と敬遠していた♪が耳鳴り↓に良いのかもしるないぞぉ〜と気持ちがウキっと成りました。

明日も遣ってみようと思ってます♪

家からは 空や 桜 や 芽吹いた柳 が見えます。

その時、その時を一生懸命ではなく、
時の流れに気負う事無く生きて居るんだなぁ〜と感じました。

私も走り続けた自分を振り返り、これからは ゆっくり ゆっくり 走ってばかりじゃ疲れちゃう と心に言いながら毎日を過ごして行こうかな〜と思い始めました。

中々思うようには行かないけど、その気持ちを心の何処かに置いて。

山下先生、いつも気持ちの入ったアドバイスをありがとうございます。先生は精神科医では無いので、時に私のメールに戸惑ってしまいますよね。

でも先生の存在は私にとっては有り難いです。
又凹みメールをするかもしれませんが、お許し下さいm(_ _)m


波打つ耳鳴り

山下先生
色々とアドバイス有難うございました。

耳鳴りの原因に対しては聴宮のツボを押すと、ジーと鳴っている音が波打つ様に思われます。

定年後3年になりますが、50歳頃の貧血をきっかけに
右耳が突発性難聴と診断され現在に至っております。

あらゆる治療も試みましたが、45歳から4年間、ほぼ毎日の
英会話通学も拍車をかけたのかなと思います。

現在は、週2日在所の母の世話をするにもリラックスした気分で
対応が出来るようになりました。


深呼吸して音が落ち着く

早速のメールありがとうございます。
文字化けしていたとは大変失礼いたしました。
さらに文字化けしない方法をお教えいただきありがとうございます。
早速開業を入れて先日のメールを作り直しました。

ところで、先日のメールの後、つまり昨日、タッピングを3回行いましたが、耳鳴りが落ち着いています。
ベランダに出てコーヒーを飲んで落ち着いて、深呼吸を5回して集中してから、1クール始めます。

その後また5回深呼吸して、目を閉じて瞑想します。
わたしにはこの方法があっているようです。本当に感謝してます。
このまましばらく続けて落ち着いてくれることを祈ってます。


頭が軽く感じた

いつもご丁寧な治療を感謝しています。
先日お送りいただいたテーピングセットを、昨夜乳頭筋の両側に張ってみました。

今朝起きた時に頭が軽く感じられました。
ちょっと半信半疑(申し訳ありません)に思っていたのですが、驚きました。

この状態を持続させたいと願っています。
先ほど、注文のFAXを送りました。
報告と御礼まで。


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