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いつもお世話になります。
先日通っている病院で数ヶ月ぶりに聴力検査をしたところ、高音の聴力が落ちていたのに、今回の検査では見事になおっていました。

耳鳴りのほうは、最近全体的にトーンが変わってきていて、芯から鳴っているというより、表層的な音になってきているようです。勿論タッピングをしてからの症状です。

ピーク時を10とすれば、音質が変化し尚且つ昼間は6くらいの感じです。但し、夜に関してはあまり変化はありません。

両耳で耳鳴りがしており最初は右側が高い状態でしたが今は左側が少し高い状態です。同じくらいかなと思う時もあります。音に反応するので雨の日は大変です。それでも以前よりは耳鳴りが少し小さくなりましたが・・・。

私は耳鳴りは治ると思っておりますので今後も少しずつでもタッピングを続けていきたいと思います。ありがとうございます。

リクルートメント現象

今年5月下旬に耳鳴りを感じて耳鼻科を受診したところ突発性難聴(低音難聴)と診断されました。ステロイド等を処方され幸い聴力は戻りましたが耳鳴りが消えず不安を感じネットで検索したところ再発が多いなどの悪い情報が目に付き不安で眠れなくなりました。

耳鼻科を再受診しましたら「耳鳴りはそのうち慣れる。」「再発したらまた薬を飲めばいい。」と言われビタミン剤と精神安定剤を出されました。

前々から精神的に弱い私はそれでも不安が消えず耳鳴りで眠れないのか不安による不眠症になったのかわからなくなりました。友達に相談し心療内科を紹介してもらい6月下旬から抗うつ剤と興奮を抑える(けいれんにも効く薬だとか)うつ病の薬を飲み始めました。

薬が効いて不安な気持ちは消え、うそのように眠れるようになりました。ただ耳鳴りの方は良くならず「きーん」という高い音と一緒に低いモーター音がします。

体の調子がいいと「きーん」だけでテレビを見てたりするとほとんどきにならないのですが、リクルートメント現象があり大きな音、子供の声、音が二重に聞こえる等があります。

仕事で疲れたり寝不足になるとモーター音がだんだんひどくなりこちらは何をしてても気になります。そんな状態をくりかえしていたのですが9/21の生理日前後からモーター音が鳴り止まなくなり不快な日が続き貴院のDVDを申し込みました。

10/3からタッピングを開始しました。
次の日2週間続いていたモーター音が消えていました。
ただ「きーん」という耳鳴りとリクルートメントはあります。でも楽になったのは確かです。

毎日5回タッピングを行っています。昨夜軽いモーター音がしましたが朝起きたら「きーん」に変わっていました。タッピングはこれからも続けていきます。やがて耳鳴りが消えてなくなる事を信じて。

先生のテキストを読ませて頂き、わたしの耳鳴りはきっかけは突発性難聴にしろここまで長引いているのは精神的な弱さから招いた自律神経の乱れからなるものだと確信しました。

心療内科の薬もまだ手放せないでいますので「このまま薬をやめられなかったらどうしよう」と新たな気持ちも生まれます。こんな精神的に弱かったら大病をしたらそのまま気が狂ってしまうかもです。

耳鳴りの鳴る環境を作らない

私も耳鼻科で同じような事を言われた一人です。突然きた耳鳴りが何時までも.あの音の大きさで一ヶ月続いたとき今後もこの調子で鳴られたら精神的に耐えられないと思いました。

気が変になり他の人に危害を加えるのではないかとも感じました。なにしろイライラして怒りっぽくなっていきました。耳鼻科や内科のお医者さんに話をしても他人事でした。

そんなときインタ-ネットで山下先生と出会えました。耳鳴りの原因は私には解りません。でも老化と言われれば受け入れることが出来るかと言われれば、まだ受け入れられません。

その証拠として先生の言われるように一日一日耳鳴りの音が小さくなり、音の無い日も多くなつて来ています。この先どうなるのか解りませんが、耳鳴りの鳴る環境を作らないように、鳴ったとしても余り気にせづ鳴らしておけばいつの間にか静かになって行くだろうと思えるようになつてきました。


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