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読む薬 本当にありがとうございます
山下様の お伝え下さる事は、耳鳴りだけでなく、すべての不調について 言える大事なアドバイスだと思います。

わたしは リフレクソロジーをメインにスビリチャルなケアもお手伝いさせていただく、セラピストの仕事を個人でさせていただいております。

なによりも、自分のエネルギーを整え、それによって、お客様の生きる実力を信じる事を大切に、日々セラピーに精進しております。
わたしは、パニック障害とセットでひどい耳鳴りを経験いたしました。今も、自分でコントロール出来るほとではありますが、たまに耳鳴りがあります。心の癖として、耳鳴りの原因を作り出す事を身体に強いてしまってたんだと思います。

不安につかまり過ぎずに、自分にしてあげられる事を 日々楽しんでやってあげながら、自分と楽しく付き合ってあげるために、本当に大切な事、たくさん教えていただきました。本当に ありがとうございます

あるがまま

イブの件ですが、いいみたいです。
   
  飲んだあと活字を読んでも大丈夫ですし、それまでは店に入っては頭痛、
   
  DVD見ては頭痛だったのですがほとんどしなくなりました。
   
  先生のおかげです、ありがとうございます。
   
   
  耳詰まりや閉塞感を感じないとき自分をほめる、拍手する、あれもかなり良いみたいです。
   
  一昨日はそれで耳鳴りが半分近くの音になりました。
   
   
  お手紙に「2つの道」とあって前にも言われていたので、そのときは僕が
   
  読んでないか見落としていると思ってたのですが、このことだったのですね。
   
   
  手紙で印象に残ったのが「あるがままを受け入れる」ことが後者の最終地点
   
  になります、の部分です。
   
  また、早く治れ早く治れと耳鳴りのお尻を叩けば叩くほど、悲鳴は悪循環に
   
  変わる、です。
   
   
  ぼくは毎日、自分に言い聞かせている言葉が、耳鳴り頭痛を受け入れる、
   
  耳鳴り頭痛が少しづつよくなる、耳鳴り云々がだんだんよくなる、
   
  早く耳鳴り云々をよくしたい、必ず耳鳴り云々を治す、耳鳴り云々が良くなる、
   
  早く元気になる・・・を繰り返してました。
   
  この早くという部分を改めないといけないことに気づきました。
   
   
  ありがとうございます。

励まされた

いつもお世話になっております。
先日、耳鳴りに関しての情報が書かれた封筒が届きました。
早速拝見させていただきましたが、読んだら驚きました。まるで先生が私の行動を見ているかの様な内容だったので・・・

主人、両親にも同じ様なことを毎日言われております。日々の生活を励まされ、支えられながら過ごしております。
耳鳴りに振り回される事のない自分になれるよう肩の力を抜いて前向きに生きていきたいと思っております

心と対話

良きアドバイスをありがとうございます。
自分の心と対話し自分を見つめ直していきたいとたいと思います。
40代の主婦です。
仕事と家事、子供たちの世話、週末は子供の部活について行きほっとする時間も無く毎日忙しくしすぎていました。
きっと休みたかったんだと思います。

うれしい体の状態もエクササイズを始めてたくさんありました。
治る。を信じてこれからも続けて行きます。
これからも宜しくお願いします。


必見!
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