耳鳴り、中耳炎の治し方

耳鳴り専門

先生のエクササイズを始めて5週間になります。おかげさまで大分改善されてきておりますことお礼申し上げます。

まずは自己紹介と症状と経過についての報告をさせて下さい。私は専業主婦です。会社員の夫と大学生の娘と息子がいます。耳鳴りは、1年ほど前から度々起きていたのですがほとんど気にしておりませんでした。

それが今年の4月になってすぐ爆音となって襲ってきました。ゴーッという一日中鳴り止まない耳鳴りに、グワングワンという耳鳴りが加わることもあり、また子供の頃の中耳炎の後遺症だという頭鳴りは頭を動かすたびジャンジャンと響きます。

夜もろくに眠れず、食欲もなく、泣き喚きたい気持ちを我慢するばかりでした。長年の運動不足など原因はいくらでも思いつきます。

とにかく耳鼻科へ行きました。軽度から中程度の難聴といわれました。内科、婦人科も受診しました。これといった体の異常はなく、自律神経の薬を処方されましたが効き目は感じられませんでした。

耳鼻科は4軒回り、最後の病院では聴力検査のほかに、耳音響放射検査という音を聞き分ける細胞の健康度を量る検査をし、結果として、耳鳴りの原因は、この音を拾う細胞の数が大変少なくなっており、この細胞は再生しないので聴力が戻ることはない。耳鳴りは難聴によるものだから治らないと言われ、補聴器での音響療法を薦められました。

しかし音響療法は治療ではありません。なんとかしてこの辛い耳鳴りから解放されたいと、鍼灸院へ行き針治療をしましたが直後に血圧が急上昇し、(施術前135−90だったのが180−108に)内科へ直行する事態に。西洋医学も東洋医学もだめか、とただ辛いだけの毎日で、精神安定剤を処方されたほどです。

実は自分の症状についてインターネットなどで調べることは、好きではなかったのです。怖いこと、不安になるようなことばかり目に付きますから。でも、さんざん病院巡りをした挙句、治療法さえなく、ただ何もしないで落ち込んでばかりいるのが本当に嫌だったので、思い切って「耳鳴りの治療」で検索したのです。耳鳴りを改善する方法は山のようにありました。

私の場合は突発性難聴がありますから、ただ自律神経だけの問題ではなく、実践できる何かも必要だと思いました。そして山下先生のタッピングと出会ったのです。まず1ヶ月。そう思って始めました。

中耳炎の後遺症だと言われたジャンジャンという耳鳴りは2週間目で消えました。グワングワンという悪魔のような耳鳴りも最近聞いていません。ただゴーッという音は続いていて、レベル9の日は
朝から寝るまでずっと9で鳴りっ放しです。

そういう日には、これまでの努力が何一つ報われていないような脱力感に襲われますが、[耳鳴り対策マニュアル]とメールや封書を繰り返し繰り返し読んで、「立ち止まるな。前に進め」と自分を奮い立たせています。ときおりレベル2か3、まれに1ということが数時間あるのは救いです。

爪揉み健康法

親身なアドバイス有り難うございます。
特に、「読む薬」は小生にとって、多くのことを気づきさせ、これにより気持ちがだいぶ楽になると共に、考え方も前向きになってきております。

2月ころ耳鳴りになってから、「爪もみ健康法」(薬指以外のつめの両角をもむ)をしており、少しずつ耳鳴りの音も小さくなってきたきていたところ、「読む薬」のおかげで、さらに意を強くした次第です。今後とも、宜しくお願い致します。

音がわからないぐらい小さく

いつもお世話になっております。
おかげ様で『ほめる』作戦は最近やらなくても『耳鳴り』の事をそんなに気にならなくなりました。音が大きく鳴っていても以前のように落ち込んだり、悩んだりはしなくなりました。

『耳鳴り』の音はあまり変化なかったのですが、5日前、1日だけですけど音が小さくなり鳴っているのか分からないぐらいでした。次の日から又、元に戻って音が大きくなりましたが...。

精神的にも二ヶ月前に比べると全然違い、良くなってると思います。先生の本やメールが無かったらと思うとゾッとします。有り難うございます。

症状は相当に軽減した

20回に渡る先生のご親切、ご丁寧なご指導により,私にも「耳鳴りは多分に精神的なもの」との認識が定着し初期に比べても相当に症状,時間とも軽減して参りました。

時々、あれッ?鳴ったかな?と、思える事も有りますが,相当に程度も軽く,直ぐに消える様になりました。此れも偏に,山下先生の,ご親切、丁寧なメールを熟読させて頂いた結果と,喜んで居ります。

今後はこの精神状態をキープし乍ら、生活出来るものと自信も持てる様に迄,成りました。誠に長期に亘る,ご指導、ご鞭撻有難く感謝致して居ります。心より感謝致します。誠に有難う御座いました。



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