高音の耳鳴りも軽快

耳鳴り専門

アドバイスいただき有難うございます
耳鳴りは3年位前からで耳鼻科にいっても、精神的なストレスから来るもの、とか言われ

一向に良くなりませんでした。(ブティック勤務)でしたのでストレスはあったと思います
それが4〜5回のタッピングで完全にとは、言わないまでも気にならなくなりました
本当に驚きでした。でも時々高い音に戻るときがあります
今は気にならない音です

内耳炎から

山下様のホームページを開いていろいろ読ませて頂きました。
自律神経のことや、心因性のことや、また他のホームページで中耳炎、内耳炎から来ることや、
そこで自分のいままでの経過をふりかえってみました。
今年の3月にブラジルに10日ほど仕事で出張し、帰ってきたら、感染症にかかりCRP値6.6mg/dl
で重症の寸前といわれました。そのやく3ヶ月後、耳のしたが腫れました。歯科医にいったら、歯によるものではなく
中耳炎による腫れだといわれました。症状は次の日には、おさまっていたので、そのままにしていました。
さらにその3ヶ月後くらいから、耳鳴りがひどくなりはじめ、病院に行こうかとおもいはじめ、山下先生の、
ホームページをみつけて、さらに考えました。思い出したのです。
小さい頃のことを。
小学6年生で、水泳と潜りをおぼえ、3年ほど夢中に泳ぎと潜水を練習しました。
夏の終わりには、毎年中耳炎にかかり、9月は1ヶ月間病院通いが、3年間つずきました。

そのため、30m潜れるようになりました。

このことを思い出した瞬間に耳鳴りが消えました。3か月以上悩んでいたことが、1日できえました。
奇跡体験をいたしました。昨日のよるのことで、もう20時間以上たちますが、すっかり耳鳴りは
消えています。大変ご心配をおかけしましたが、大丈夫だとおもいます。
このことにきずかせていただいて大変有難うございました。  お礼まで。

突発性難聴と診断

私は25歳の時より耳の不調があり、突発性難聴と診断されました。
右耳の異変に気付いていながら、その頃はストレスや、多忙な毎日を送っていました。
なので、病院へ診てもらった時にはもう手遅れだったようです。薬を1年続けましたが、あまり効果はありませんでした…
あれからだんだん聴力も落ちてしまい、8年たった今現在、右耳の聴力はほぼありません。針治療にも通ったりしましたが、耳鳴りだけが残りました。



悲しかったです…し、悔しかったです。もっともっと早く病院へ行っていればと、毎日後悔しました。

メルマガ、毎日読んでます。気持ち、すこし楽になりました。

今私は、耳鳴りを本気で治す努力がしたいです。先生に気づかせていただいた、首から肩にかけてのガンコな肩こりを治すことも目標です。

ありがとうございました。

自律神経

いつも対策メールありがとうございます。
今回の自律神経にかかわること、正に私もその通りです。20年間数々のストレスで、今思えばよくノイローゼにならなかったと不思議なくらいです。
離婚して7年が立ち、子どもがひとりひとりと自立し落ち着いたせいでしょうか、いままでに増して耳なりが強くなってきました。
タッピングとつめもみを一日一回やってるのですが、左の耳なりと左手指先の痺れがなかなかとれません。精神的なものが関係するとすれば、頷けるし安心します。
これからも勉強させてもらいたいと思います。

改善した

いつもお世話になっています。
先生からメールが着ているのを見つけると嬉しくなります。
お陰様で耳鳴りの方は本当に改善して今ではほとんど気にすることなく生活が出来ています。
たまにストレスを感じる時には短時間だけですが鳴ることがあるくらいですが、その時は落ち着いてあわてることなくタップをすることですぐに治まってくれます。
以前のような耳鳴りに悩まされ恐怖感さえ味わっていた状態から救っていただいて本当に感謝しています。
毎回先生のメールで考え方の勉強までさせてもらって生き方そのものの参考にさせていただいています。
これからもよろしくお願いします。

ストレスの元凶

  いつも メールマガジン&励ましのメッセージありがとうございます。
  毎日 刻々と症状が変化しますが・・エクササイズは続けております。
  最大のストレスの元凶だった仕事を辞めて・・ほっとしてますが、
  仕事中や通勤電車でエクササイズしてた時間が長かったので
  家に居る方が 時間が無かったりします(笑)
  でも 寝起きと寝る前は ゆっくり出来るようになりました。
   
  最近 7ヶ月ぶりになじみの「整形外科」に通院再開しました。
  私は首の骨がまっすぐらしく(普通は湾曲してるらしい・・)
  それも肩こりの要因だと言われ、数年前からマッサージや首の牽引に通ってました。
  でも、耳鳴りが始まってからは 先生に話して理学療法士の先生に
  山下先生のお話をして、耳や自律神経に効果あるマッサージを依頼してました。
  週2〜3回通うと、首周りや肩や背中の痛みが半減して楽でした。
   
  でも耳鳴りや耳の詰まった感じ力は直接効果あったかは今も不明ですが・・
  最近 また 再開して 首の牽引と肩の温めと先生のマッサージ(20分)に
  週2回(手技は週1回)通ってます。
   
  耳鳴りを治療して 2年近いですが・・初めは不安と恐怖でお先真っ暗でしたが・・
  2年もすると慣れてきたのか(笑)
  夜もぐっすり寝てます。
  でも、慣れるより〜元の静かな耳に戻りたいです!!
   
  「きっと必ず良くなる!」と信じて、エクササイズ続けます。
   
  いつもありがとうございます!!

うつも軽い割に長引いて

大変参考になりました。先生の本を読み心に原因ありと気付かされました。軽いうつがあり体力も十分でないまま仕事に復帰したため体力の不安、周りからの偏見、代謝の悪さか体重も十キロ増加。

ストレスがかなりかかっています。うつ病も軽い割に長引いています。耳鳴りもボルタレンという痛み止めを飲まないと寝られない状態。耳鳴り、耳の痛み、歯の神経までいたみ、背中、肩、首が凝るので先生のエクササイズ、心のエクササイズにプラス筋トレ、マッサージ機で凝りをとって仕事に行ってます。

今日は休みなので少し遅くまで起きていますが。いつもは9時頃に寝て、休日は殆んどゴロゴロです。疲れて出掛けるきになれません。心も体もいっぱいいっぱいで藁にも掴む思いでセットを申し込みました。症状が複数な感じですが。

こんな感じでよろしいのでしょうか。心が少し変わってきたきがします。ありがとうございます。

薬は安定剤

いつもメール有難うございます。
  耳鳴りが、完治したらメール書こうと思っていたのでなかなかメールが送れませんでした。
  耳鳴りが、起した原因は母が2年前に大腿骨の骨折をし、人工の骨董を入れる手術をうけ今年の1月に手首の骨折をし、病院から自宅では生活無理と言われ施設入所を勧められショックから耳鳴りが起こったのです。
  病院も2件行きました。
  も安定剤、ビタミン剤を処方してもらいましたが、もともと薬に弱く過剰に反応する体質なので、耳鳴りが異常に大きくなってしまったり、血流が、流れる感覚が感じたり不快な、症状になったりもしました。
  如何にかしたい思いで、ネット調べていたら耳鳴りサイトにたどり着いたのです。
  読む薬と、タッピングで耳鳴りの音が10段階で言うと1以下までさがりました。
  まだ完全では、ありませんが元の生活が出来るまで回復しました。
  有難う御座いました。
  まだ読む薬は、もうすこし読んでいたいと思います。
  宜しくお願いします

コーヒー・カフェイン

お世話になってます。
セットはあれからすぐに届きました。ありがとうございます!
耳鳴りエクササイズを、さっそくその日から毎日5回から最低3回以上実行してます。
本を読んだら、気持ちが楽になり、また、希望が湧いてきました!

大好きなお酒もやめてます。
先生に質問なんですが、他にも自律神経を刺激するような食品はありますか??
たとえばコーヒーは大丈夫でしょうか?(コーヒーも大好きなので)

耳鳴りエクササイズを始めてから、1週間経った頃に、初めて、3くらいまでに静かになったことがあったんです!普段、朝起きた時はいつも静かなんですが(6くらいかな)、この日は自分でもビックリしました。嬉しかったです。

育児や仕事などで忙しい毎日で、耳鳴りもそれに左右されがちなんですが、ゆっくり焦らず続けていこうと思います。



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